Als Ernährungstrainer und aus eigener Erfahrung stand ich sogenannten „Diätshakes“ eher kritisch gegenüber. Nun kam da dieser neue Shake, der entgegen anderer Eiweißshakes jetzt sogar basisch sein sollte. Das musste ich probieren. Ich bin zu dem Schluss gekommen: BOMBE!!!!
Ich liebe die Luba Shakes, und zwar aus folgenden Gründen:
Einkaufen läuft irgendwie viel einfacher, weil ich mich ja um weniger Mahlzeiten kümmern muss. Eine Packung Luba reicht fast für eine Woche. Das ist so genial, dass ich den Luba jetzt weiter trinken werde. Ich bin total begeistert und empfehle den Luba Shake inzwischen schon weiter an meine Kunden.
>(EU-Ausland abweichend)
>(EU-Ausland abweichend)
>(EU-Ausland abweichend)
>2 Messlöffel (35g) mit 350 ml - 450 ml Pflanzendrink (z.B. Hafer-Drink, etc.) in einem Shaker kräftig schütteln. 10-15 Minuten ziehen lassen und genießen.
Ja auch jeden Fall! Zur Gewichtsreduktion ersetze zwei von drei Hauptmahlzeiten durch einen LuBa-Shake. Bereite dir eine dritte Hauptmahlzeit selbst zu, hier stehen dir 2 Varianten zur Verfügung. Variante 1 - kalorienreduzierte Ernährung: Die Mahlzeit sollte vitaminreich und ausgewogen sein, mit max. 700 kcal. Variante 2 - basische Ernährung: Die Mahlzeit sollte vitaminreich, ausgewogen und basenüberschüssig sein. Wir empfehlen mindestens 2-3 Liter kalorienfreie bzw. kalorienarme Flüssigkeit pro Tag.
Auf jeden Fall. Der LuBa hat rund 22g Protein pro 385g fertigen Shake (mit Hafer-Drink) mit einer sehr guten Bioverfügbarkeit.
LuBa-Shakes beinhalten keinen zugesetzten Zucker. Dennoch besitzen einige Zutaten von Natur aus etwas Zucker. Durchschnittlich liegen wir bei einer 35g Portion, die für einen fertigen Shake mit 385g ausreichend ist, bei 1,2g Zucker.
Wir haben bei der Zusammenstellung darauf geachtet, dass wir einen hohen Anteil an basischen Zutaten verwenden. Daher setzen wir auch zum größten Teil auf Lupinen, die ein besonders gutes und basisches Eiweiß liefern. Ergänzt wird das Ganze mit etwas Soja-Protein, Hanf-Protein und vielen basischen Superfoods! So ist der LuBa im Gegensatz zu klassischen Protein-Shakes basenüberschüssig.
Um dein Körpergewicht nach einer Gewichtsreduktion zu halten, ersetze eine Hauptmahlzeit durch einen LuBa-Shake. Für eine ausgewogene Ernährung und während einer Diät solltest du unbedingt darauf achten, auch genügend zu trinken. Wir empfehlen mindestens 2-3 Liter kalorienfreie bzw. kalorienarme Flüssigkeit pro Tag.
Du kannst ohne Probleme bis zu 2 LuBas am Tag trinken.
Unsere LuBa-Shakes werden in Deutschland nach deutschem Qualitätsstandard hergestellt.
Ja unsere LuBa-Shakes werden ohne Tierleid hergestellt.
Nein. Unsere LuBa-Shakes werden mit Sucralose gesüßt.
Ja, das kannst du! Ein Shake erstetzt ein volle Mahlzeit.